12':34'' 1397 0 خوراک بیف و سبزیجات کانال :آموزش خوراک بیف و سبزیجات توسط آقای نمازی در بخش آشپزی برنامه خانواده سیمای از شبکه یک سیما 06':19'' 1390 0 بهترین سبزیجات برای لاغری و سلامت کانال :از آرین فانی مانی جانی 04':54'' 1348 0 سالم سازی سبزی جات کانال :بهداشت محیط دات کاممنبع معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان فارس 13':53'' 1293 0 خوراک مرغ و سبزیجات کانال :آموزش پخت خوراک مرغ و سبزیجات با حضور خانم دانشور در برنامه خانه محبت از شبکه گلستان 01':01'' 1230 0 املت سبزیجات؛ یک غذای سریع و خوشمزه کانال :طرز تهیه املت سبزیجات 01':59'' 1108 0 چگونه میوه و سبزیجات را صحیح بشوییم و ضد عفونی کنیم کانال :چگونه به بهترین شکل میوه ها و سبزیجات را نگهداری کنیم چگونه میوه و سبزیجات را صحیح بشوییم و ضد عفونی کنیم 01':04'' 1031 0 با این غذا کودکتان را اسفناج خور کنید کانال :سمبوسه اسفناج را برای کودکانی که سبزیجات دوست ندارند بپزید 03':35'' 1004 0 راهکارهای هیجان انگیز برای استفاده از سبزیجات! کانال :کلیپو استفاده از گیاهان و سبزیجات تازه در آشپزی همیشه هیجان انگیزو لذت بخش است اما این استفاده تنها به پختن یا خرد کردن آن ها در سالادهای مختلف خلاصه نمی شود این سبزیجات را می توان به طرق مختلف استفاده کرد در این کلیپ می توانید ده راهکار مختلف مختص سبزیجات تازه را یاد بگیرید 00':43'' 998 0 غذای ژاپنی که این همه تعجب ندارد! کانال :برترین ها در این ویدیو با نحوه طبخ خوراک بسیار خوشمزه ژاپنی مرغ و سبزیجات آشنا میشوید بعد از تماشای این ویدئو متوجه می شوید که یک غذای ژاپنی نمی تواند زیاد هم عجیب و غریب باشد با همین مواد در دسترس می توان یک غذای ژاپنی عالی درست کرد 01':54'' 965 0 سوپی بی نظیر با عصاره پوست سبزیجات! کانال :کلیپو همه ما پس از جدا کردن پوست و بقایای سبزیجاتی از جمله سیب زمینی هویج کرفس و پیاز آن را دور می ریزیم اما جالب است بدانید که می توان به سادگی از این مواد اضافه استوک بسیار خوش طعمی را تهیه کرد و در طبخ غذاهای مختلف به کار برد در ویدیوی امروز طرز تهیه این عصاره را خواهید آموخت با ما در تماشای این ویدیوی کوتاه و مفید همراه باشید با دانلود کلیپ های فنون آشپزی ما راحت تر آشپزی کنید 00':42'' 962 0 خوراک میگو و سبزیجات به سبک ژاپنی کانال :با تهیه این غذای دریای خوشمزه و مفید که سرشار از امگا ۳ هست به ژاپن سفر کنید میگو را به شکل‌های مختلفی میتوان تهیه کرد در این ویدیو خوراک میگو به روش ژاپنی‌ها را آموزش داده ایم ژاپنی‌ها میگو هویج و نخود فرنگی را با برنج مخلوط کرده و خوراک مخصوصی تهیه می‌کنند که پیشنهاد میکنیم شما هم امتحان کنید 01':04'' 770 0 تارت سبزیجات پنیری کانال :ابتدا با خمیرقنادی و پنیرسوئیسی شکل مورد نظر را درست می کنیم خامه را با تخممرغ و گوجهفرنگی و پیاز و جعفری و بیکن ریزکرده خوب مخلوط کرده در ظرف بالا ریخته داخل فر با دمای ۱۸۰ درجه ۳۰ دقیقه می پزیم 00':51'' 753 0 طرز تهیه گل کلم و پنیر گریل شده کانال :گل کلم جزو سبزیجاتی است که به طور معمول بچه ها و حتی بعضی بزرگسالان علاقه چندانی به مصرف آن ندارند اما اگر همین سبزی کم طرفدار را با پنیر ورقه ای تبدیل 00':59'' 711 0 نگه داری بهتر از سبزیجات و مغز آجیل کانال :کلیپو اگر شما هم گاهی مواد غذایی خریداری شده خود را برای استفاده های بعدی ذخیره می کنید ممکن است با مشکل تغییر طعم آن مواجه شده باشید ویدیویی که برای شما آماده کرده ایم طرز نگهداری بهتر از سبزیجات و مغز آجیل را به شما آموزش می دهد که با کمک آن ها می توانید مواد بهتر و مغذی تری داشته باشید زندگی مجموعه ای از ترفندهاست با ترفندهای جدید ما آسانتر زندگی کنید 00':52'' 644 0 روش های اضافه کردن سبزیجات به رژیم غذایی کانال :روش های اضافه کردن سبزیجات به رژیم غذایی در سایت خانستن 05':39'' 606 0 گیاه خواری خوب است یا نه؟ کانال :گیاه خواری قبل از این که به معنای خوردن گیاهان باشد خودداری از خوردن گوشت حیوانات را شامل می شود درباره ی گیاه خواری چه می دانید 11':26'' 576 0 فتوچینی آشیانه ای با سس سبزیجات کانال :برنامه خانه مهر شبکه جهانی جام جم موضوع فتوچینی آشیانه ای با سس سبزیجات کارشناس معصومه عیوضی کارشناس آشپزی تاریخ پخش 970716 04':04'' 297 0 آیا میوه ها و سبزیجات لکه دار سالم هستند؟ کانال :ویدوآل میوه ها و سبزی ها گاهی لکه هایی دارند که احساس بدی در ما به وجود می اورد اما آیا این لکه ها به معنای آلودگی آن هاست این کلیپ را ببینید تا بالاخره تکلیف تان با این قضیه روشن شود 00':21'' 259 0 سبزیجات مفید برای کاهش سکته مغزی کانال :توضیحات دکتر ضیایی را در این باره ببینید
